Activités - Groupe de communication
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Groupe de Communication
Pour quoi ?
Parler de soi et écouter l’autre
Partager nos questionnements
Ne plus être isolé
Rencontrer des personnes avec des parcours différents
Partager des moments de convivialité
Devenir plus acteur de sa vie
Comment ?
Un groupe d’une dizaine de personnes
En présence de deux animateurs, formés à Pause, garants de la confidentialité, du non-jugement et d’une écoute
« empathique »
Sur un thème choisi au début de chaque réunion par les participants
Avec un bilan des échanges fait en fin de soirée
Où et quand ?
Une fois par mois en soirée
Un des participants accueille le groupe (à tour de rôle dans la mesure du possible)
Une collation est proposée en fin de soirée
Quelques règles à suivre
Les échanges se font en respectant quelques règles simples :
Eviter :
de dire « on »,
de parler au nom de quelqu’un
de parler de généralités
Parler de ses expériences, de ses émotions, de ses sentiments
Ne pas les interrompre
Ne pas émettre de jugement de valeur (ni en bien ni en mal)
Rechercher les différences et non l’accord ou l’opposition