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Pour quoi ?


    Parler de soi et écouter l’autre

    Partager nos questionnements

    Ne plus être isolé

    Rencontrer des personnes avec des parcours différents

    Partager des moments de convivialité

    Devenir plus acteur de sa vie


Comment ?


Un groupe d’une dizaine de personnes


En présence de deux animateurs, formés à Pause, garants de la confidentialité, du non-jugement et d’une écoute
« empathique »


Sur un thème choisi au début de chaque réunion par les participants


Avec un bilan des échanges fait en fin de soirée

            


Où et quand ?


Une fois par mois en soirée


Un des participants accueille le groupe (à tour de rôle dans la mesure du possible)


Une collation est proposée en fin de soirée



Quelques règles à suivre


Les échanges se font  en respectant quelques règles simples  :


  


Eviter  :


    de dire « on »,

    de parler au nom de quelqu’un

    de parler de généralités


Parler de ses expériences, de ses émotions, de ses sentiments


  


Ne pas les interrompre


Ne pas émettre de jugement de valeur (ni en bien ni en mal)


Rechercher les différences et non l’accord ou l’opposition


  

Imprimez

la plaquette de présentation

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